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" ... Avant la décompensation et l’effondrement généralisé les signaux sont nombreux. Vous vous sentez démunis face à une surcharge de travail, découragés, au bout de votre vie, abattus, avec des pertes de mémoire, des douleurs, des raidissements, une fatigue extrême que rien ne répare, des difficultés de concentration, des troubles du sommeil et de l’alimentation, une perte d’efficacité… La réponse à ces dérèglements se solde par un surinvestissement, une perte d’estime de soi, un sentiment d’insuffisance, un manque de reconnaissance qui vous projette dans un cercle vicieux dont vous ne sortez pas indemne. À bout de force, vous rentrez dans une logique de pression qui impacte votre vie toute entière, vous ne parvenez plus à gérer vos émotions, vous êtes dans un état de fragilité extrême : nervosité, crises de larmes, sautes d’humeur, et vos ressources psychiques sont aux abonnés absents ; c’est l’épuisement total. ... "